西瓜皮有哪些功效?

日期:2019-07-11 23:56:16 作者:绵阳新闻网 浏览:146 次

成都市民张先生:大家都说西瓜皮作用多,请问具体有哪些功效呢?

康医生:首先夏天温度高、暑邪盛,人们容易中暑、心烦火旺,西瓜皮又叫西瓜翠衣,有清热消暑、泻火除烦之效,夏天吃可清热解毒、清心火,可预防中暑。其次,西瓜翠衣清脆爽口,能激发食欲、愉悦心情、改善情绪。另外,西瓜皮中含有苹果酸成分,可促进胃蠕动、帮助消化。再者,西瓜皮可利尿消肿,中医临床上常用它来辅助治疗因水湿内停而引起的小便短少、身体水肿。因此,西瓜皮适合有水肿或肾病的人群平日里食用。另外,夏天阳光毒、紫外线强,皮肤容易晒伤。如果需要晒后修复,可以自己在家做一些简单处理,西瓜皮含有维生素C、E,将新鲜西瓜皮敷在皮肤上,有助于消除炎症。



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